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YOGA NIDRA

Yoga Nidra ist eine wundervolle Art zu entspannen - es ist ein Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, der eine ganz besondere Art der Tiefenentspannung zulässt. Diese Form der Entspannung steigert das allgemeine Wohlbefinden und hilft bei Stress, Unruhe, Nervosität, Angespanntheit, Müdigkeit, Erschöpfung und wirkt regenerativ auf deinen gesamten Körper & Geist.   Außerdem ist Yoga Nidra eine wundervolle Unterstützung zur Entwicklung der Intuition, verbessert deine Gedächtnisleistung und deine Konzentration.   Und noch mehr als Entspannung, darf dir Yoga Nidra neue Energie schenken, dein Gehirn in den Zustand vollkommener und bewusster Ruhe bringen  - denn dein Geist ist wach und fokussiert, dein Körper darf ruhen. Eine perfekte Balance, die nachhaltig spürbar ist.

Die nächsten Termine:

 

26.04.2024

31.05.2024

 

Beginn  20.00h (ca 60min)

 

Kosten:

15,-€ pro Abend pP

 

Hier findest Du uns

Yogaschule Burgdorf
Hannoverche Neustadt 22
31303 Burgdorf
Telefon: +49 176 44469133 +49 176 44469133
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Der Yoga ist ein Weg, der uns von außen nach innen führt. Er eröffnet uns unsere innere Welt als den Ort, wo wir ganz zu uns kommen und in uns ruhen.

 

 

 

 

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