Kursplan
Stand 03/20
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MONTAG |
DIENSTAG |
MITTWOCH |
DONNERSTAG |
FREITAG
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08.15 Yogischer Wald-spaziergang
09.45 - 11.00 Yoga am Vormittag (Vannessa)
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17.15 - 18.15 Yoga für den Beckenboden (Dani) |
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18.30 - 19.30h Yoga Flow (Dani) |
18.00 - 19.15h Yoga (Vannessa)
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18.30-20.00h Yin Yoga (Vannessa)
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16.00-17.00h Yoga für Schwangere (Dani) |
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19.30 - 21.00h YinYoga (Vannessa)
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20.15 - 21.30h Yoga & Entspannung (Vannessa)
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17.15-18.15h Vinyasa (Dani) |
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Der Yoga ist ein Weg, der uns von außen nach innen führt. Er eröffnet uns unsere innere Welt als den Ort, wo wir ganz zu uns kommen und in uns ruhen.
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