Kursplan 

Stand 03/20

 

 

 

MONTAG

 

DIENSTAG

 

MITTWOCH

 

DONNERSTAG

 

 

FREITAG

 

     

08.15 Yogischer Wald-spaziergang

 

09.45 - 11.00

Yoga am Vormittag

(Vannessa)

 

 

17.15 - 18.15

Yoga für den Beckenboden

(Dani)

       

 

 

18.30 - 19.30h

Yoga Flow

(Dani)

18.00 - 19.15h

Yoga

(Vannessa)

 

18.30-20.00h

Yin Yoga

(Vannessa)

 

 

 

16.00-17.00h 

Yoga für

Schwangere

(Dani)

 

 

 

19.30 - 21.00h

YinYoga

(Vannessa)

 

20.15 - 21.30h

Yoga & Entspannung

(Vannessa)

 

 

 

 

17.15-18.15h

Vinyasa

(Dani)

 

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Der Yoga ist ein Weg, der uns von außen nach innen führt. Er eröffnet uns unsere innere Welt als den Ort, wo wir ganz zu uns kommen und in uns ruhen.

 

 

 

 

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