Kursplan
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG |
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9.45-11h Yoga am Vormittag (Vannessa) |
09.00-10.00 Pilates nach der Schwangerschaft (Natalie) NEU an 29.4.23 |
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16.00-17.00h Yoga für Schwangere (Dani) |
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17.15 - 18.15h Yoga für den Beckenboden (Dani) |
18.00 - 19.15 Yoga für Anfänger (Nina) NEU ab 6.6.23 |
18.00 - 19.15h Yoga für Anfänger (Nina) |
17.15-18.15h Vinyasa (Dani) |
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18.30 - 19.30h Pilates (Natalie) |
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18.45 - 20.00h Yoga (Vannessa) |
19.30 - 20.45h Yoga mit Nina (Nina) |
18.30 - 19.30h Pilates Basic (Natalie) NEU ab 21.4.23 |
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20.00 - 21.00h Pilates Einsteiger (Natalie) |
19.30 - 21.00h Yin Yoga (Vannessa) |
20.15 - 21.30h Yoga & Entspannung (Vannessa) |
Welcher Kurs passt am Besten zu dir und deinen Bedürfnissen?
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Der Yoga ist ein Weg, der uns von außen nach innen führt. Er eröffnet uns unsere innere Welt als den Ort, wo wir ganz zu uns kommen und in uns ruhen.
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